wger

استضافت النفس اللياقة البدنية / تجريب ووزن تعقب مكتوبة مع جانغو https://wger.de.

تطبيق مجاني
Web
Self-Hosted
Android

wger ('v؟ g؟) هو تطبيق ويب مجاني ومفتوح المصدر يدير التدريبات الخاصة بك والتدريبات الشخصية وخطط الوزن والنظام الغذائي.يمكن استخدامه أيضًا كأداة بسيطة لإدارة الصالة الرياضية ، حيث توفر أدوارًا إدارية مختلفة (مدرب ، مدير ، إلخ).إنه يقدم واجهة برمجة تطبيقات REST أيضًا ، لسهولة التكامل مع المشروعات والأدوات الأخرى.هو مكتوب مع الثعبان / django ويستخدم jQuery وبعض D3js للمخططات.لمزيد من التفاصيل ونظام مباشر ، راجع موقع المشروع:

wger

موقع الكتروني:

https://wger.de/en/about

بدائل wger لجميع المنصات مع أي ترخيص

Fitnetix Fitness Tracker

Fitnetix هو تطبيق تعقب رياضي مجاني ، سيساعدك على أن تظل متحمسًا وأن تصل إلى أهداف التمرين بشكل أسرع من خلال تتبع ومراقبة وتحليل أدائك الشخصي.

تطبيق مجاني
Android

DAREBEE

يوفر DAREBEE معلومات شاملة عن اللياقة البدنية من خطط التمرين إلى التحديات التي تجرؤ يوميًا.

تطبيق مجاني
Web

Strongr Fastr

احصل على خطة وجبة قابلة للتخصيص تلبي وحدات الماكرو الخاصة بك مقترنة بخطة تدريب تستند إلى الأدلة.تخطط اللياقة البدنية يوميًا لإنقاص الوزن ، وبناء العضلات ، والتمتع بصحة جيدة.