3
wger
استضافت النفس اللياقة البدنية / تجريب ووزن تعقب مكتوبة مع جانغو https://wger.de.
- تطبيق مجاني
- Web
- Self-Hosted
- Android
wger ('v؟ g؟) هو تطبيق ويب مجاني ومفتوح المصدر يدير التدريبات الخاصة بك والتدريبات الشخصية وخطط الوزن والنظام الغذائي.يمكن استخدامه أيضًا كأداة بسيطة لإدارة الصالة الرياضية ، حيث توفر أدوارًا إدارية مختلفة (مدرب ، مدير ، إلخ).إنه يقدم واجهة برمجة تطبيقات REST أيضًا ، لسهولة التكامل مع المشروعات والأدوات الأخرى.هو مكتوب مع الثعبان / django ويستخدم jQuery وبعض D3js للمخططات.لمزيد من التفاصيل ونظام مباشر ، راجع موقع المشروع:
موقع الكتروني:
https://wger.de/en/aboutالتصنيفات
بدائل لـ wger لنظام التشغيل iPhone
2
Strongr Fastr
احصل على خطة وجبة قابلة للتخصيص تلبي وحدات الماكرو الخاصة بك مقترنة بخطة تدريب تستند إلى الأدلة.تخطط اللياقة البدنية يوميًا لإنقاص الوزن ، وبناء العضلات ، والتمتع بصحة جيدة.
2
Sustainabody
التطبيق التغذية الذي يتجاوز السعرات الحرارية.تتبع الفيتامينات والمعادن من الطعام.
- تطبيق مجاني
- Apple Watch
- iPad
- iPhone
1