Oak - Meditation & Breathing

تعلمك أوك تقنيات التأمل والتنفس التقليدية التي تمارسها لعدة قرون.

تطبيق مجاني
iPad
iPhone

في أوك ، نحن نؤمن بتعليمك تقنيات التأمل التقليدية التي أثبتت فعاليتها لعدة قرون.عندما تكون جاهزًا ، يمكنك الانتقال إلى مؤقت التأمل المتقدم غير المرشد.التأمل: نحن نقدم تأملات موجهة من كل من المدربين من الذكور والإناث.اختر مدة الجلسة من 10 أو 15 أو 20 أو 25 أو 30 دقيقة.التنفس: جرب تمرينات التنفس البراناياما اليوغي لخلق شعور بالهدوء والاسترخاء.الحكمة: هل تبحث عن جرعة من الحكمة؟تحقق من قسم الحكمة لدينا الكامل من محتوى الصوت والفيديو من آلان واتس.الإحصائيات: تأكد أيضًا من مراجعة ملف تعريف المستخدم الخاص بك.إنه مليء بالتحليلات التفصيلية ، بما في ذلك الدقائق التي تم التأمل فيها وأنفاس الأرقام التي التقطتها (التنفس الموجه) وإحصاءات المجتمع مثل من يتأمل الآن.نحن ندعم أيضًا Apple HealthKit لتتبع "دقائق دقيقة." يتكامل Oak مع تطبيق Health.هذه الميزة اختيارية.

oak--meditation-and-breathing

موقع الكتروني:

https://www.oakmeditation.com

بدائل لـ Oak - Meditation & Breathing لنظام التشغيل iPad

Primed Mind

معقل العقل هو غامرة عقلية التطبيق التدريب.مع مدربنا Elliot Roe ، نساعدك على الاسترخاء والاستعداد لمواقف معينة. سنوجهك لأداء أفضل ما لديك ، وتواجه تحديات شخصية جديدة وتكون سعيدًا. احصل على الاستعداد الآن !.

Freemium
iPad
Android
iPhone

Natura Sound Therapy

أداة الاسترخاء اليومية.بعض ميزات ناتورا:

التطبيق المدفوع
Windows
Android
iPhone
iPad
Android Tablet
Kindle Fire

Sleep Bug: White Noise Soundscapes & Music Box

واحدة من أفضل آلات الضوضاء البيضاء في السوق. متفوقة في محتويات الصوت: 24 مشاهد ، 83 مؤثرات صوتية مختلفة وأكثر من 300 صوت مختلف تضمن أن الجميع سيجد أجواء مطابقة لاحتياجاتهم..

Simple Habit

العادة البسيطة هي أفضل تطبيق للتأمل للأشخاص المشغولين.انها مجرد 5 دقائق في اليوم ، صممه طبيب نفساني بجامعة هارفارد وتسترشد أفضل المعلمين في العالم.

Tide (by Moreless)

Tide - Sleep Sounds ، و Focus Timer ، و Relax Meditation - كن هادئًا واهتمًا بالطبيعة.

تطبيق مجاني
iPad
Android
iPhone
Android Tablet

Breathe2Relax

Breathe2Relax هي أداة محمولة لإدارة الإجهاد توفر معلومات مفصلة عن آثار الإجهاد على الجسم والتعليمات والتدريبات لمساعدة المستخدمين ...

تطبيق مجاني
iPad
Android
iPhone

Aura meditation

قلل من التوتر واسترخِ وتزيد من الإيجابية من خلال اليقظة مع الهالة.

تطبيق مجاني
iPad
iPhone

Inscape

INSCAPE يخلق تجربة غامرة في التأمل والاسترخاء من خلال دمج التقاليد والتفكير الحديث والتكنولوجيا الحديثة لمعالجة الأسباب الرئيسية الثلاثة ...

تطبيق مجاني
iPad
iPhone

PAUSE

استعادة التركيز باستخدام المبادئ القديمة من الذهن تاي تشي.

التطبيق المدفوع
iPad
Android
iPhone
Android Tablet

Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT

التأمل لم يعد شيئًا يفعله الرهبان على قمة الجبل.مع MindT ، يمكنك ممارسة وتعلم فن التأمل القديم والعثور على تأملات مخصصة للقضايا التي تتعامل معها في حياتك اليومية.