Meddit

أكمل برنامج الحد من الإجهاد لمدة 8 أسابيع أو استخدم 300+ فيديو منظم للتأمل / اليقظه واليوغا.

تطبيق مجاني
Web

Meddit هو تطبيق مجاني بنسبة 100 ٪ يسمح لك بإكمال برنامج الحد من الإجهاد لمدة 8 أسابيع أو استخدام ما يقرب من 400 فيديو برعاية التأمل / الذهن واليوغا بطريقة موجهة ذاتيا.يمكنك تتبع مستويات سعادتك والقلق والاكتئاب والتحكم في النفس والطاقة بالإضافة إلى التعليقات قبل وبعد تأملاتك مما يتيح لك اختبار هذه التقنيات علمياً لك.يتم تقديم التطبيق حاليًا مجانًا بنسبة 100٪ ويدفعه مصمم التطبيق شخصيًا ، على الرغم من أنه قد يتم قبول التبرعات في المستقبل.للاتصال بنا ، الرجاء استخدام وظيفة الدعم المباشر الخاصة بنا إما لإرسال دردشة مباشرة أو بريد إلكتروني ....

موقع الكتروني:

https://meddit.app/mbsr

المميزات

استرخاء

بدائل Meddit لجميع المنصات مع أي ترخيص

Declutter The Mind

Declutter The Mind هو تطبيق سوف يعلمك كيفية التأمل ، ويساعدك على تكوين عادة ممارسة منتظمة ، وتوسيع عقلك إلى تعاليم الذهن.

تطبيق مجاني
Android
iPhone

Primed Mind

معقل العقل هو غامرة عقلية التطبيق التدريب.مع مدربنا Elliot Roe ، نساعدك على الاسترخاء والاستعداد لمواقف معينة. سنوجهك لأداء أفضل ما لديك ، وتواجه تحديات شخصية جديدة وتكون سعيدًا. احصل على الاستعداد الآن !.

Freemium
iPad
Android
iPhone

Smiling Mind

والتأمل الذهن التطبيق المجاني من قبل منظمة غير ربحية الأسترالية.

تطبيق مجاني
Web
iPad
Android
iPhone

Simple Habit

العادة البسيطة هي أفضل تطبيق للتأمل للأشخاص المشغولين.انها مجرد 5 دقائق في اليوم ، صممه طبيب نفساني بجامعة هارفارد وتسترشد أفضل المعلمين في العالم.

Meditable: Editable Meditation

مع التطبيق المحمول Meditable ، يمكنك استخدام تقنيات عقلية ممتعة وفعالة للوصول إلى أهدافك المهنية والصحية والعاطفية والروحية ، بطريقة قابلة للتخصيص فريدة من نوعها.

تطبيق مجاني
iPhone

PAUSE

استعادة التركيز باستخدام المبادئ القديمة من الذهن تاي تشي.

التطبيق المدفوع
iPad
Android
iPhone
Android Tablet

StartMyDay

هذا هو تطبيق بسيط جدا.إنها مجرد وسيلة سهلة للإعجاب لتحسين حياتنا. فهي تساعدك على إعادة برمجة عقلك اللاواعي لتحقيق أهدافك.كل ما يتطلبه الأمر هو أول 5 دقائق من كل يوم لتغيير حياتك بالكامل.