![Look Up](https://i.altapps.net/icons/look-up-d5a4.png)
0
Look Up
يساعدك Look Up على تذكر أن تريح عينيك ، باستخدام قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة ، ابحث عن 20 ثانية ، على بعد أكثر من 20 قدمًا.
- التطبيق المدفوع
- Mac
يساعدك Look Up على تذكر أن تريح عينيك ، باستخدام قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة ، ابحث عن 20 ثانية ، على بعد أكثر من 20 قدمًا.Look Up هو تطبيق صحي ذو تصنيف عالي يساعدك على الاستمرار في التركيز بطريقة صحية.الميزات: • تذكير بقية: طريقة سهلة للبقاء على المسار الصحيح مع القاعدة 20-20-20 والبقاء طازجة لفترة أطول.• تحديد الأهداف: بعد الاستراحة ، تتوفر مساحة لتحديد الأهداف وطريقة رائعة لتقسيم قائمة التحقق اليومية للأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة مدتها 20 دقيقة.• تمدد عصا الشكل: تمد الرسوم المتحركة المقترحة التي يمكن القيام بها أثناء الجلوس وأثناء البحث ، مما يساعد على منع وجع على مدار اليوم.
look-up
التصنيفات
بدائل لـ Look Up لنظام التشغيل Windows
![Iris](https://i.altapps.net/icons/iristech-co-37f7c.png)
27
![Take a Five](https://i.altapps.net/icons/take-a-five--self-destructing-tabs-for-focus-1942e.png)
2
![Healthy Tech](https://i.altapps.net/icons/healthy-tech-e9c86.png)
1
Healthy Tech
تعد التقنية الصحية حلاً متكاملاً للتخفيف من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام الكمبيوتر ، فهي تُلزمك بأخذ فترات راحة متكررة وتمنع الاستخدام المفرط وتساعدك على الالتزام بجدول نومك.
- Freemium
- Windows