0
Look Up
يساعدك Look Up على تذكر أن تريح عينيك ، باستخدام قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة ، ابحث عن 20 ثانية ، على بعد أكثر من 20 قدمًا.
- التطبيق المدفوع
- Mac
يساعدك Look Up على تذكر أن تريح عينيك ، باستخدام قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة ، ابحث عن 20 ثانية ، على بعد أكثر من 20 قدمًا.Look Up هو تطبيق صحي ذو تصنيف عالي يساعدك على الاستمرار في التركيز بطريقة صحية.الميزات: • تذكير بقية: طريقة سهلة للبقاء على المسار الصحيح مع القاعدة 20-20-20 والبقاء طازجة لفترة أطول.• تحديد الأهداف: بعد الاستراحة ، تتوفر مساحة لتحديد الأهداف وطريقة رائعة لتقسيم قائمة التحقق اليومية للأهداف الكبيرة إلى خطوات صغيرة مدتها 20 دقيقة.• تمدد عصا الشكل: تمد الرسوم المتحركة المقترحة التي يمكن القيام بها أثناء الجلوس وأثناء البحث ، مما يساعد على منع وجع على مدار اليوم.
look-up
التصنيفات
بدائل Look Up لجميع المنصات مع أي ترخيص
27
2
2
Break-Reminder
والخبر السار هو أن فترات الراحة القصيرة من الاسترخاء والامتداد يمكن أن تفعل المعجزات لصحتك ورفاهيتك. ولهذا السبب أنشأنا تطبيق BreakReminder الذي يذكرك بوقف تشغيل الكمبيوتر.
- التطبيق المدفوع
- Mac
1
Healthy Tech
تعد التقنية الصحية حلاً متكاملاً للتخفيف من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام الكمبيوتر ، فهي تُلزمك بأخذ فترات راحة متكررة وتمنع الاستخدام المفرط وتساعدك على الالتزام بجدول نومك.
- Freemium
- Windows