Time Out

Time Out

فاصل مؤقت مع فواصل صغيرة لنظام التشغيل Mac OS X
استراحة مؤقت مع فواصل صغيرة لنظام التشغيل Mac OS X. من السهل جدًا الوقوع في العادات السيئة عند استخدام الكمبيوتر لساعات متتالية.تهتم بما تفعله ، لذلك يمكن أن تدفع نفسك في بعض الأحيان إلى أبعد من اللازم ، أو تجهد نفسك أكثر من اللازم.لا يتم تصميم جسم الإنسان ليجلس في موضع واحد لساعات لا نهاية لها ، أو يمسك الماوس أو الكتابة على لوحة المفاتيح.ديجال تايم آوت هنا للمساعدة.سيذكرك بلطف بأخذ قسط من الراحة بشكل منتظم.يحتوي Time Out على نوعين من الاستراحات: فاصل "عادي" ، عادة لمدة 10 دقائق بعد 50 دقيقة من العمل ، بحيث يمكنك التنقل والاسترخاء ، بالإضافة إلى فاصل "مايكرو": توقف مؤقت قصير جدًا يبلغ عادة 10 ثوانٍ كل 10 دقائق، لذلك يمكنك أن تتذكر عدم التشديد أكثر من اللازم لفترات طويلة.يمكنك تعطيل أي من أنواع الاستراحة إذا رغبت في ذلك ، ويتم إيقاف الاستراحات تلقائيًا عند الابتعاد عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ويمكن إعادة ضبطها عند العودة ....
time-out

موقع الكتروني:

التصنيفات

بدائل لـ Time Out لنظام التشغيل Linux

stretchly

stretchly

بسط هو تطبيق مفتوح المصدر عبر منصة يذكرك بأخذ فترات راحة عند العمل مع الكمبيوتر.
Iris

Iris

القزحية هي البرامج التي تجعل المراقبين يتمتعون بصحة جيدة للعيون.مع قزحية العين ، يمكنك تقليل الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة للحصول على نوم أفضل وتقليل سطوع الشاشة دون PWM وتجنب ألم العين.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak هي أداة صغيرة لتذكيرك بأخذ فترات راحة قصيرة منتظمة.
  • تطبيق مجاني
  • Linux
Breath

Breath

إصدار برنامج AntiRSI نظيف وعبر نظام أساسي (Windows / Linux / MacOS) لأول مرة في يناير 2014.
Xwrits

Xwrits

يذكرك Xwrits بأخذ استراحات للمعصم ، والتي نأمل أن تساعدك على منع الإصابة بالإجهاد المتكرر.
Take a Five

Take a Five

احصل على استراحة سريعة من العمل مع الاستمرار في التركيز باستخدام امتداد Take a Five Chrome.