SunsetScreen

سواء كنت قبيحًا في الصباح أو بومة ليلية ، فإن SunsetScreen يتيح لك ضبط وقت الغروب وشروق الشمس ، بحيث يمكنك التحكم بشكل كامل في دورة نومك.

تطبيق شخصي مجاني
Windows

يعد SunsetScreen تطبيقًا مجانيًا لنظام Windows (للاستخدام الشخصي) يساعد في إزالة التوهج عن شاشتك في المساء.أظهرت الأبحاث العلمية أن الميلاتونين - المادة الكيميائية التي يصنعها الدماغ في وقت متأخر من اليوم - يتم تقليله عند تعرضه للضوء الأزرق.من خلال تخفيف هذا الضوء الأزرق ، يصبح من الأسهل التخلص من الهواء بشكل صحيح في الليل ، وبالتالي الحصول على نوم أكثر راحة.سواء كنت قبيحًا في الصباح أو بومة ليلية ، فإن SunsetScreen يتيح لك ضبط وقت الغروب وشروق الشمس ، بحيث يمكنك التحكم بشكل كامل في دورة نومك.

موقع الكتروني:

http://www.skytopia.com/software/sunsetscreen/

المميزات

بدائل لـ SunsetScreen لنظام التشغيل Mac

844

f.lux

البرنامج الذي يجعل لون شاشة الكمبيوتر الخاص بك يتكيف مع وقت النهار ، دافئ في الليل ومثل ضوء الشمس أثناء النهار.

تطبيق مجاني
Windows
Mac
Linux
Android
iPhone
iPad
Android Tablet

Iris

القزحية هي البرامج التي تجعل المراقبين يتمتعون بصحة جيدة للعيون.مع قزحية العين ، يمكنك تقليل الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة للحصول على نوم أفضل وتقليل سطوع الشاشة دون PWM وتجنب ألم العين.

Freemium
Windows
Mac
Linux

G.lux

G.lux هو اختلاف غير رسمي لـ F.lux.G.lux هو تطبيق يقوم تلقائيًا بتغيير درجة حرارة لون المستعرض الخاص بك عندما تغرب الشمس.

تطبيق مجاني
Chrome
Windows
Mac
Linux
Chrome OS

Turn Off the Lights for Desktop

يعد Turn Off the Lights for Desktop تطبيقًا قويًا ومفيدًا لتعتيم سطح المكتب بالكامل وحماية عينيك أثناء الليل.تتيح لك ميزة "إطفاء الأنوار لسطح المكتب" العمل واللعب في بيئة مظلمة دون الإضرار عينيك.