في عالم اليوم نجلس دون التحرك لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر.آلمنا أعيننا وكتفينا وظهورنا ومعصميك.يمكن أن تقلل الاستراحة القصيرة بين الحين والآخر من الإصابات المتكررة المرتبطة باستخدام الكمبيوتر.هذه الأداة المجانية ، الموجودة في علبة النظام ، تذكرنا بوقت الاستراحة ، وهي تفعل ذلك بأناقة.بعض الميزات ما يلي: التخصيص الكامل للعمل ، قيلولة بعد الظهر وأوقات الراحة.الإخطارات المرئية و / أو الصوتية ؛اختيار عرض الموقت أو بدء تشغيل شاشة التوقف أو قفل محطة العمل عند الاستراحة ؛مجموعة متنوعة من الرموز صينية لمزيد من التقدير في العمل ؛إحصاءات عن الوقت الذي تقضيه في العمل ووقت الاستراحة والمعدلات في الساعة ؛فطيرة تحفيزية الرسم البياني.