1
في أوك ، نحن نؤمن بتعليمك تقنيات التأمل التقليدية التي أثبتت فعاليتها لعدة قرون.عندما تكون جاهزًا ، يمكنك الانتقال إلى مؤقت التأمل المتقدم غير المرشد.التأمل: نحن نقدم تأملات موجهة من كل من المدربين من الذكور والإناث.اختر مدة الجلسة من 10 أو 15 أو 20 أو 25 أو 30 دقيقة.التنفس: جرب تمرينات التنفس البراناياما اليوغي لخلق شعور بالهدوء والاسترخاء.الحكمة: هل تبحث عن جرعة من الحكمة؟تحقق من قسم الحكمة لدينا الكامل من محتوى الصوت والفيديو من آلان واتس.الإحصائيات: تأكد أيضًا من مراجعة ملف تعريف المستخدم الخاص بك.إنه مليء بالتحليلات التفصيلية ، بما في ذلك الدقائق التي تم التأمل فيها وأنفاس الأرقام التي التقطتها (التنفس الموجه) وإحصاءات المجتمع مثل من يتأمل الآن.نحن ندعم أيضًا Apple HealthKit لتتبع "دقائق دقيقة." يتكامل Oak مع تطبيق Health.هذه الميزة اختيارية.
موقع الكتروني:
https://www.oakmeditation.comالتصنيفات
بدائل Oak - Meditation & Breathing لجميع المنصات مع رخصة تجارية
7
Natura Sound Therapy
أداة الاسترخاء اليومية.بعض ميزات ناتورا:
- التطبيق المدفوع
- Windows
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
3
Brainstate
Brainstate هو تطبيق محمول متوفر على نظام iOS تم إنشاؤه للمساعدة في التأمل والاسترخاء والنوم والدراسة.
- التطبيق المدفوع
- iPhone
1
Sway - Mindfulness in motion
Sway هي تجربة تأمل تفاعلية لنظام iOS.يستخدم هاتفك لتتبع الحركة ويوفر ملاحظات لمساعدتك على الانتباه في مواقف الحياة اليومية.
- التطبيق المدفوع
- iPhone
1
Guided Meditation VR
جعل التأمل بسيطًا وبصريًا.
- التطبيق المدفوع
- Windows
- Gear VR
- Oculus Experiences
- Oculus Rift
- Steam
- HTC Vive
1
PAUSE
استعادة التركيز باستخدام المبادئ القديمة من الذهن تاي تشي.
- التطبيق المدفوع
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
Meditation Studio
أكثر من 200 تأملات موجهة من مختلف المعلمين والأساليب لمساعدتك على التركيز.
0
Mindful Moments Reminder
تذكّر لحظات الذهن اليقظة في شريط قوائم OS X ويذكرك خلال اليوم بممارسة اليقظة وقضاء وقت قصير في اليقظة من خلال التأمل الموجّه.
- التطبيق المدفوع
- Mac
0
Relax Sounds
هل ترغب في الابتعاد عن ضجيج المدينة وتتردد من المشاكل التي تحيط بك؟ثم الاسترخاء الأصوات هو لك.
- التطبيق المدفوع
- Mac