6
يمكن لـ MyPlate ، LIVESTRONG.COM Calorie Tracker ، مساعدتك في الوصول إلى نظامك الغذائي وفقدان الوزن وأهداف اللياقة البدنية من خلال تتبع السعرات الحرارية اليومية وممارسة الرياضة.انقاص وزنك بسهولة عن طريق تحديد أهداف وزنك وتتبع السعرات الحرارية والتقدم من خلال مجلة الطعام الشاملة على الإنترنت التي تحتوي على أكثر من مليون عنصر من عناصر اللياقة البدنية.تتبع الأعمال.سوف تفقد الوزن مثل ملايين الأعضاء الآخرين.يقوم Calorie Tracker بتتبع السعرات الحرارية اليومية والدهون والكربوهيدرات والبروتين بنقرة زر واحدة.سيكون بإمكانك الوصول إلى MyPlate على LIVESTRONG.COM ، والتي توفر قاعدة بيانات شاملة للتغذية تضم أكثر من 1.3 مليون عنصر من المأكولات والمطعم.معظم المنافسين الرئيسيين لديهم فقط 7000 عنصر في قاعدة البيانات الخاصة بهم.• واجهة سهلة الاستخدام للتتبع • أكبر قاعدة بيانات للعناصر الغذائية والمطاعم • كمية السعرات الحرارية اليومية المخصصة بناء على أهدافك • تتبع الوزن مع سهولة قراءة الرسم البياني للتقدم • مجتمع تحفيزي من شأنه أن يلهمك التمسك بأهدافك • تتبع المياه لتساعدك على ضمان رطوبتك • تذكير يومي لإبقائك على المسار الصحيح للوصول إلى هدف وزنك • دعم كامل للاستخدام على iPhone و iPad • تتبع في أي مكان وزمان والمزامنة مع الموقع عندما تكون متصلاً بالإنترنت.سجل طعامك واللياقة البدنية من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو هاتفك.
myplate
موقع الكتروني:
https://www.livestrong.com/myplate/المميزات
التصنيفات
بدائل لـ MyPlate لنظام التشغيل iPad
34
MyFitnessPal
انقاص وزنه مع MyFitnessPal ، عداد السعرات الحرارية الأسرع والأسهل استخدامًا. مع أكبر قاعدة بيانات للطعام من أي عداد للسعرات الحرارية ، والوجبات السريعة الرائعة وممارسة التمارين الرياضية ، سنساعدك على التخلص من هذه الأوزان الإضافية!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
14
Cronometer
يوميات على الإنترنت لتتبع نظامك الغذائي وممارسة الرياضة وغيرها من المعلومات المتعلقة بالصحة.تطبيق الجوّال هو رفيق لموقع الويب لسهولة التسجيل أثناء التنقل.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
3
OnTrack - Connected Fitness & Health
تطبيق جوال يتيح للمستخدم تسجيل التدريبات اليومية / التغذية ، ومزامنة البيانات من واجهات برمجة التطبيقات للجهات الخارجية ، والحصول على تحليلات حول أدائك / جسمك ، والاتصال بالمدربين والصالات الرياضية على مستوى العالم.
3
FatSecret
التطبيق عداد السعرات الحرارية ، مساعد اللياقة البدنية.يمكنك العثور على أفكار رائعة للوجبات وأدوات الحمية ودعم المجتمع والمزيد عندما تكتشف عالماً من الأكل الصحي في fatsecret.com.
2
Sustainabody
التطبيق التغذية الذي يتجاوز السعرات الحرارية.تتبع الفيتامينات والمعادن من الطعام.
- تطبيق مجاني
- Apple Watch
- iPad
- iPhone
2
YAZIO
مذكرات الطعام وتطبيق عداد السعرات الحرارية الذي يساعد على تتبع ما تأكله ويمكن مزامنته مع التطبيقات والأجهزة الأخرى لتتبع الأنشطة..
- Freemium
- Android
- iPhone
- Blackberry
- Apple Watch
- iPad
1
Nutritrack
أفضل تطبيق تتبع التغذية الكل في واحد.تتبع المغذيات الدقيقة والسعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة ، وأكثر من ذلك مع Nutritrack!احصل على اقتراحات بشأن المواد الغذائية التي تنخفض فيها. تفقد الوزن بشكل أسرع باستخدام Nutritrack !.
1
Nutritionix Track
موقع تتبع السعرات الحرارية على الإنترنت وأكبر قاعدة بيانات التغذية في العالم ، ويشمل موقع على شبكة الإنترنت وتطبيقات المحمول.
- تطبيق مجاني
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
1
1
1
0
BMR BMI Rechner
يساعدنا BMR (معدل الاستقلاب الأساسي) على فهم السعرات الحرارية المطلوبة في الراحة كخط أساسي إلى جانب رقم مؤشر كتلة الجسم (BMI) وتفسيره.
0
Calorie Count
عدد السعرات الحرارية هي واحدة من أكبر مواقع النظام الغذائي المجاني.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
0
CalorieBase
تم إطلاق CalorieBase (الموقع والتطبيق) مجانًا في عام 2019 بهدف جعل عد السعرات الحرارية في أسرع وقت ممكن ، مع الحد الأدنى لعدد النقرات.
- تطبيق مجاني
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
0
Calorie Counter and Diet Tracker
خدمة عد السعرات الحرارية مع التسجيل عن طريق الصوت ، وظيفة دون اتصال وقاعدة بيانات الغذاء برعاية التحرير التي يمكنك الوثوق بها.
- تطبيق مجاني
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web