Move!

Move!

نقل!لنظام التشغيل Mac يساعدك على الحصول على صحة جيدة في مكتبك.الوقوف فقط من مكتبك بانتظام سيجعلك تشعر بالراحة بعد العمل المكثف.نقل!سوف تجعلك تفعل ذلك.
  • التطبيق المدفوع
  • Mac
مؤقت استراحة العمل مع تنشيط الروتين لزيادة الإنتاجية وتحسين صحتك.الاعتماد على الانضباط الذاتي لا أكثر.أتمتة فواصل الخاص بك.انقاذ صحتك.نقل!لنظام التشغيل Mac يساعدك على الحصول على صحة جيدة في مكتبك.نقل!هو تطبيق Mac يعمل على تغيير الطريقة التي تعمل بها وتعيش بها.حسن صحتك العامة ولياقتك البدنية عن طريق الانفصال عن العادة السيئة المتمثلة في الجلوس لفترات طويلة.الوقوف فقط من مكتبك بانتظام سيجعلك تشعر بالراحة بعد العمل المكثف.نقل!سوف تجعلك تفعل ذلك.
move-

موقع الكتروني:

التصنيفات

بدائل لـ Move! لنظام التشغيل Linux

stretchly

stretchly

بسط هو تطبيق مفتوح المصدر عبر منصة يذكرك بأخذ فترات راحة عند العمل مع الكمبيوتر.
Iris

Iris

القزحية هي البرامج التي تجعل المراقبين يتمتعون بصحة جيدة للعيون.مع قزحية العين ، يمكنك تقليل الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة للحصول على نوم أفضل وتقليل سطوع الشاشة دون PWM وتجنب ألم العين.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak هي أداة صغيرة لتذكيرك بأخذ فترات راحة قصيرة منتظمة.
  • تطبيق مجاني
  • Linux
Take a Five

Take a Five

احصل على استراحة سريعة من العمل مع الاستمرار في التركيز باستخدام امتداد Take a Five Chrome.