Time Out

Time Out

فاصل مؤقت مع فواصل صغيرة لنظام التشغيل Mac OS X
استراحة مؤقت مع فواصل صغيرة لنظام التشغيل Mac OS X. من السهل جدًا الوقوع في العادات السيئة عند استخدام الكمبيوتر لساعات متتالية.تهتم بما تفعله ، لذلك يمكن أن تدفع نفسك في بعض الأحيان إلى أبعد من اللازم ، أو تجهد نفسك أكثر من اللازم.لا يتم تصميم جسم الإنسان ليجلس في موضع واحد لساعات لا نهاية لها ، أو يمسك الماوس أو الكتابة على لوحة المفاتيح.ديجال تايم آوت هنا للمساعدة.سيذكرك بلطف بأخذ قسط من الراحة بشكل منتظم.يحتوي Time Out على نوعين من الاستراحات: فاصل "عادي" ، عادة لمدة 10 دقائق بعد 50 دقيقة من العمل ، بحيث يمكنك التنقل والاسترخاء ، بالإضافة إلى فاصل "مايكرو": توقف مؤقت قصير جدًا يبلغ عادة 10 ثوانٍ كل 10 دقائق، لذلك يمكنك أن تتذكر عدم التشديد أكثر من اللازم لفترات طويلة.يمكنك تعطيل أي من أنواع الاستراحة إذا رغبت في ذلك ، ويتم إيقاف الاستراحات تلقائيًا عند الابتعاد عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ويمكن إعادة ضبطها عند العودة ....
time-out

موقع الكتروني:

التصنيفات

بدائل لـ Time Out لنظام التشغيل Linux مع ترخيص مفتوح المصدر

Iris

Iris

القزحية هي البرامج التي تجعل المراقبين يتمتعون بصحة جيدة للعيون.مع قزحية العين ، يمكنك تقليل الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة للحصول على نوم أفضل وتقليل سطوع الشاشة دون PWM وتجنب ألم العين.