12
تبحث لتحسين وتحفيز وتتبع التدريبات الخاصة بك؟قم بتنزيل تطبيق Jefit ، وهو تطبيق تجريب كمال الأجسام واللياقة البدنية المجاني على نظام Android و iPhone.- إعداد UI سهل الاستخدام وسهل الاستخدام لبدء أهداف التمرين واللياقة البدنية - أكبر قاعدة بيانات للتمرينات والروتين على الويب - التزامن في اتجاهين مع ملف تعريف موقع JEFIT - أسهل طريقة لتتبع التدريبات الخاصة بك وإنشاء إجراءات روتينية وإحصائيات عن الجسم ورفع التقدم، يحفظ كل التقدم لإبقائك متحمسًا لمزيد من التمرينات واللياقة البدنية والتدريبات - إجراءات وتمارين قابلة للتخصيص لإنشاء روتين أسبوعي لجميع التمارين الخاصة بك ... تجريب مخطط الروتيني: - تجريب سهل الاستخدام ومدير روتين اللياقة - يمكنك بسهولة إنشاء إجراءات تجريب خاصةقاعدة على التمارين المدمجة أو التمارين المخصصة - مجموعات قابلة للتعديل لكل تمرين - دعم إجراءات متعددة.قم بالتبديل بسهولة بين إجراءات الضخمة والكتلة والعامة والرياضية الخاصة بنظام SMART LOGGING: - وزن الإدخال التلقائي والممثلون عند القيام بالتمارين - سجل تلقائيًا 1RM (حد أقصى واحد للممثلين) لكل مجموعة - حفظ تلقائي لأفضل سجل رفع لكل تمرين PROGRESSنظام التتبع: - رسم بياني لتتبع إحصائيات الجسم واللياقة البدنية وممارسة التمارين - تتبع بيانات اللياقة البدنية مثل الوزن ودهون الجسم والطول والصدر والخصر والذراعين ، وما إلى ذلك. - حساب تلقائي لمؤشر كتلة الجسم (BMI):- القدرة على التقاط صور التقدم بعد التدريبات - عرض التغييرات جسمك بعد التدريبات المكثفة قاعدة بيانات التمارين التفصيلية: - صور عالية الدقة لجميع التدريبات - المدمج في مئات التدريبات الوزن مصنفة حسب أجزاء الجسم - وظيفة البحث يسمح لسهولة العثور على والبحث عن التدريبات للتدريبات الروتينية - أكثر من 1300 تمرين ، تمرين وتمرين ، اللياقة البدنية والنصائح - تتبع أمراض القلب ، رفع الأثقال ، تمارين اللياقة البدنية و التدريب - تمرين فوريتسمح الوظيفة للمستخدمين بإجراء تمرين دون الحاجة إلى تعديل الروتين
the-jefit-android-bodybuilding-app
موقع الكتروني:
http://www.jefit.com/التصنيفات
بدائل لـ JEFIT لنظام التشغيل Web
9
5
5
Mammoth Hunters
ماموث هانترز هو مدرب شخصي وأخصائي تغذية ومتعقب صحي مدمج في تطبيق مناسب ، يحطم كل الحواجز بينك وبين حياة صحية.لأنه يقوم على Paleotraining و Paleodiet مما يتيح لك تجريب متزامنة وخطة النظام الغذائي.
4
3
OnTrack - Connected Fitness & Health
تطبيق جوال يتيح للمستخدم تسجيل التدريبات اليومية / التغذية ، ومزامنة البيانات من واجهات برمجة التطبيقات للجهات الخارجية ، والحصول على تحليلات حول أدائك / جسمك ، والاتصال بالمدربين والصالات الرياضية على مستوى العالم.
2
FitnessBliss
يتيح لك FitnessBliss إنشاء إجراءات التمرين الخاصة بك عبر الإنترنت وطباعتها وتعقبها ورسمها.
- Freemium
- Web
1
Updown Fitness
تقوم ميزة Updown بإنشاء تدريبات مخصصة للمستخدم بضغطة زر واحدة.يحدد المستخدم المدة والموقع ونوع التمرين.بعد ذلك ، يقوم Updown على الفور بعمل تمرين يأخذ في الاعتبار تجربة المستخدم وأهداف اللياقة البدنية.
- تطبيق مجاني
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
1
1
1
1
1
1
The Fit Tutor
The Fit Tutor هو مجتمع عضوي مخصص للتدريبات الفعالة والفعالة لجميع مستويات اللياقة البدنية.إنها تقدم نصائح صحية واقعية للنساء الحقيقيات اللائي يعشن حياة و / أو أسر مشغولين.
- Freemium
- Web
0
0
Simple Athletics
تم توفير تمارين تفصيلية وكثافة عالية وجسم كامل أسبوعيًا ومصممًا لك.احصل على أفضل شكل من حياتك من خلال التدريبات التي يمكنك القيام بها في أي وقت وفي أي مكان.