123
Take a Five

Take a Five

احصل على استراحة سريعة من العمل مع الاستمرار في التركيز باستخدام امتداد Take a Five Chrome.
احصل على استراحة سريعة من العمل مع الاستمرار في التركيز باستخدام امتداد Take a Five Chrome.Take a Five ليس منتجًا رسميًا لـ TakeaFive.com - نحن مجرد معجبين هائلين بالموقع وأردنا طريقة سريعة للوصول إليه: -) إليك كيفية عمله: - فقط اضغط على أيقونة Take a Five في شريط أدوات Chrome، - اختر وقت التدمير الذاتي المطلوب (دقيقتان ، 5 دقائق ، 10 دقائق ، أو مخصص).بعد تحديد مؤقت ، ستبدأ علامة التبويب الخاصة بك في العد التنازلي ، وسيكون لديك الوقت المحدد مسبقًا لتصفح الويب قبل انتهاء صلاحية علامة التبويب.بعد نفاد الوقت ، سوف يرسل لك رسالة للعودة إلى العمل!

موقع الكتروني:

بدائل لـ Take a Five لنظام التشغيل Windows

Iris

Iris

القزحية هي البرامج التي تجعل المراقبين يتمتعون بصحة جيدة للعيون.مع قزحية العين ، يمكنك تقليل الضوء الأزرق المنبعث من الشاشة للحصول على نوم أفضل وتقليل سطوع الشاشة دون PWM وتجنب ألم العين.
Rest

Rest

يعد Rest تطبيقًا لجهاز الكمبيوتر الخاص بك يحافظ على إنتاجيتك وصحتك طوال اليوم.تقوم بذلك عن طريق تذكيرك بأخذ استراحة بين الحين والآخر ، أو اختيارًا تمارين مصغرة مصغرة يمكنك القيام بها هناك على كرسي مكتبك.
SmartBreak

SmartBreak

يعد SmartBreak برنامجًا ثوريًا لبيئة العمل يُذكرك بالبحث عن شاشة الكمبيوتر لديك ويفرض عليك أخذ فترات راحة منتظمة حسب استخدامك.
Healthy Tech

Healthy Tech

تعد التقنية الصحية حلاً متكاملاً للتخفيف من المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام الكمبيوتر ، فهي تُلزمك بأخذ فترات راحة متكررة وتمنع الاستخدام المفرط وتساعدك على الالتزام بجدول نومك.
Break

Break

Break هو تطبيق بسيط للإنتاجية ليذكرك بالاستراحة القصيرة من جهاز الكمبيوتر الخاص بك مرة واحدة كل فترة.