![stretchly](https://i.altapps.net/icons/stretchly-c6074.png)
93
بسط هو تطبيق مفتوح المصدر عبر منصة يذكرك بأخذ فترات راحة عند العمل مع الكمبيوتر.بشكل افتراضي ، يتم تشغيله في الدرج ويظهر نافذة تذكير كل 10 دقائق ، وهو مفتوح لمدة 20 ثانية ، ويتضمن فكرة عن microbreak.كل 30 دقيقة ، فإنه يظهر نافذة تحتوي على فكرة لفترة أطول من 5 دقائق استراحة.يمكنك التوقف / استئناف تذكير فواصل.على نظامي التشغيل Windows و macOS ، يمكنك تعيين التطبيق للبدء عند تسجيل الدخول.يمكنك أيضًا الانتقال إلى الفاصل التالي أو microbreak في أي وقت من القائمة ، أو إعادة تعيين (فواصل) إعادة التشغيل.يمكن تخصيص الفواصل الدقيقة والفواصل: - يمكنك تعيين مدة الفاصل وفاصله - يمكنك تمكين / تعطيل الفواصل - يمكنك تمكين / تعطيل الوضع الصارم (لا يمكن إنهاء الفواصل مبكرا) - يمكنك الاختيار من بين أنظمة ألوان مختلفة - يمكنكيمكن اختيار صوت ليتم تشغيله في نهاية الفاصل يمكن إعادة تعيين كافة الإعدادات إلى الإعدادات الافتراضية.
stretchly
موقع الكتروني:
https://hovancik.net/stretchly/المميزات
التصنيفات
بدائل stretchly لجميع المنصات مع رخصة تجارية
![AntiRSI](https://i.altapps.net/icons/antirsi-5d5eb.png)
7
![Rest](https://i.altapps.net/icons/rest-ae5cc.png)
6
![SmartBreak](https://i.altapps.net/icons/smartbreak-bca14.png)
4
SmartBreak
يعد SmartBreak برنامجًا ثوريًا لبيئة العمل يُذكرك بالبحث عن شاشة الكمبيوتر لديك ويفرض عليك أخذ فترات راحة منتظمة حسب استخدامك.
![Move!](https://i.altapps.net/icons/move--e30c.png)
0
![Stretch Break](https://i.altapps.net/icons/stretch-break-90da.png)
0
Stretch Break
يذكرك برنامج Stretch Break المريح بأخذ فترات راحة لتجنب مؤشرات القوة النسبية.شخصيات الرسوم المتحركة تبين لك كيف.تقليل التوتر والعضلات وآلام المفاصل.
- التطبيق المدفوع
- Windows