Start Running

Start Running

الميزات: * مدرب الجري الشخصي الخاص بك * خطة تدريب جاهزة للمبتدئين * إحصائيات مفصلة لكل تدريب * تتبع المسافة المغطاة
الميزات: * مدرب الجري الشخصي الخاص بك * خطة تدريب جاهزة للمبتدئين * إحصائيات مفصلة لكل تدريب * تتبع المسافة المغطاة * GPS مسار كل دورة * عداد الخطى المدمج * عداد السعرات الحرارية خطة تجريب 4 مستويات: *المستوى 1. الهدف: 20 دقيقة من الركض.* المستوى 2. الهدف: 30 دقيقة من الجري.* المستوى 3. الهدف: 40 دقيقة من الركض.* المستوى 4. الهدف: 60 دقيقة من الجري.كل مستوى يستغرق 4 أسابيع ، مع 3 أشواط في الأسبوع.

موقع الكتروني:

المميزات

التصنيفات

بدائل لـ Start Running لنظام التشغيل iPhone مع ترخيص مفتوح المصدر

RunDouble: Couch to 5K

RunDouble: Couch to 5K

RunDouble Couch to 5K هو رفيق تدريبي كامل ، يبدأك من بطاطس الأريكة وينقلك مباشرة إلى نصف الماراثون.