0
SPACE: Break phone addiction
تم تصميم SPACE لمساعدة المستخدمين على فهم استخدامهم للهواتف ، وكسر إدمان الهاتف والعثور على توازن عمر الهاتف.
- Freemium
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
؟حافظ على تركيزك ، وكسر إدمان الهاتف وإدارة وقت الشاشة؟؟تغيير العادات مع الأصدقاء والعائلة ؛مؤامرة التقدم المحرز الخاص بك مع كل من الفضاء؟؟ظهرت من قبل جوجل باعتبارها "التطبيق الأساسي" في متجر Play؟يمكن للهواتف أن تجعلنا نشعر بالقلق والانتباه والتغيب عن اللحظات المهمة مع الأصدقاء والعائلات وأنفسنا.في بعض الأحيان يمكن أن تشعر أننا لسنا في السيطرة.الجواب ليس لتجنب استخدام الهواتف تماما.هذا ليس واقعيا وليس ضروريا.بدلاً من ذلك ، يمكننا التركيز على التحكم في الوقت الذي نستخدم فيه أجهزتنا.تم تطويره باستخدام مدخلات من كبار المفكرين في إدمان الهاتف والرفاهية الرقمية ، وتنزيلها من قبل الملايين من المستخدمين في جميع أنحاء العالم ، سيساعدك SPACE على استعادة السيطرة على هاتفك.مع SPACE ، ستقوم بما يلي: • تتبع وقت الشاشة واستخدام الهاتف لفهم عاداتك الحالية ؛• فهم "نوع" مستخدم الهاتف الذي أنت عليه - سواء كان ذلك المقاتل الملل أو ميت الاجتماعي اللزج أو المتجول حفرة الأرنب أو النحل مشغول ؛• تعيين أهداف لتتبع استخدام الهاتف وفتح ، وتتبع التقدم المحرز ضد هذه الأهداف مع مرور الوقت.بما في ذلك الاستخدام عن طريق التطبيق ؛• استخدام الأدوات ، مثل استبعاد التطبيقات وحظر الإشعارات وتعتيم الشاشة للحفاظ على التركيز ؛• تلقي انقطاع للمساعدة في كسر إدمان الهاتف.• شارك تقدمك مع الأصدقاء والعائلات والزملاء ، وبناء عادات جديدة معًا (للمحترفين) • مقارنة الأداء مع مستخدمي SPACE الآخرين • فتح أفضل النصائح لتحقيق التوازن الرقمي والتحكم في إدمان الهاتف
space-break-phone-addiction
موقع الكتروني:
https://findyourphonelifebalance.com/التصنيفات
بدائل SPACE: Break phone addiction لجميع المنصات مع رخصة مجانية
183
RescueTime
أداة إدارة الوقت المستندة إلى الويب التي تتعقب أنشطة ومدة استخدام المستخدم للكمبيوتر.
- Freemium
43
Cold Turkey
Cold Turkey هو برنامج إنتاجي يمكنك استخدامه لحظر نفسك مؤقتًا من مواقع التواصل الاجتماعي الشهيرة وإدمان المواقع والألعاب حتى تتمكن من الحصول على عملك ...
17
10
SaveMyTime
SaveMyTime بتسجيل الأنشطة عبر الإنترنت وغير متصل.يستفيد من هذه العادة السيئة لدى البشر - نفتح هواتفنا حوالي 120 مرة في اليوم ، كل بضع دقائق.
- Freemium
- Android
5
Moment
تتبع مقدار استخدامك لعائلتك iPhone و iPad كل يوم ، تلقائيًا • تعيين حدود يومية عليه وإيجاد توازن للشاشات في حياتك
- Freemium
1
0
StepLock
تطبيق الإنتاجية الذي يحظر التطبيقات حتى تمشي على قدر معين من الخطوات كل يوم.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
0
BreakFree
BreakFree هو أفضل تطبيق لمراقبة عادات استخدام هاتفك الذكي والتحكم في حياتك الرقمية.يساعدك ذلك على التحقق من مستويات الإدمان كما يساعدك على إلغاء توصيل الهاتف الذكي وفصله عنه.
- Freemium
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet