تعاني من الأرق؟هل تريد التخلص من التوتر والقلق؟سيساعدك تطبيقنا على تخفيف التوتر والاسترخاء والتخلص من الإجهاد والإجهاد.الأرق له أشكال عديدة - بعضها يستيقظ عدة مرات في الليلة ، والبعض الآخر - دون سبب واضح لا يستطيع النوم حتى الفجر ، والنوم على شظايا أو الاستيقاظ قبل فترة طويلة من رنين المنبه.السبب الرئيسي للأرق هو الإجهاد ، "التعب المزمن" والاكتئاب.استرخ وتغفو في أي من أصوات النوموقد ثبت علميا أنها تجعل من السهل أن تغفو ، والحد من التوتر وتخفيف الأرق وطنين.أنشئ مجموعة خاصة بك من أصوات الطبيعة والضوضاء البيضاء وألحان الاسترخاء والأصوات المهدئة.النوم جيدًا أثناء نوم الطفل ، لأنك لم تنم أبدًا!لماذا الأصوات تساعد على النوم الجيد والراحة؟يقوم المتخصصون بتطوير برامج كاملة للمساعدة في التخلص من الأرق ، لكن يتم استخدامها في الحالات المهملة بشكل خاص عندما تحتاج إلى زيارة الطبيب.ولكن يمكنك محاربة الأرق بمفردك - نحن نقدم طريقة بسيطة وفعالة لمساعدتك بسرعة الاسترخاء والنسيان يهتم اليوم وتغفو.أظهرت الدراسات أنه حتى عندما تغفو ، يستمر عقلك في إدراك الأصوات.لذلك ، قد توقظك الأصوات مثل لحاء الكلاب أو قرون الأبواق.تطبيق "أصوات النوم" يهدئ العقل ويمتص الأصوات غير المرغوب فيها.لا يساعدك ذلك على النوم فحسب ، بل يساعدك على النوم بشكل جيد وسليم.سيساعدك تطبيق "أصوات للنوم": - أخيرًا ، نسيان الأرق وتغفو بسهولة ؛- الاسترخاء ، والعثور على الوئام والتوقف عن العصبية- التوقف عن ملاحظة الأصوات غير المرغوب فيها والنوم جيدًا ؛- لا تسمع الشخير شريك حياتك بعد الآن.- قيلولة بعد الظهر ممتعة عندما تريد.- تهدئة الطفل البكاء.- التأمل مع الموسيقى لدينا.- أن تكون متناغمة وسلمية.