0
Simple Macro
لقد تم صنع Simple Macro لمساعدتك على تتبع السعرات الحرارية مع تتبع توزيع المغذيات الكبير.
- تطبيق مجاني
- Android
لقد تم صنع Simple Macro لمساعدتك على تتبع السعرات الحرارية مع تتبع توزيع المغذيات الكبير.النظام الغذائي هو أهم جزء في الوصول إلى أهداف وزنك سواء كنت تريد إنقاص الوزن أو اكتساب العضلات.تتبع وحدات الماكرو الخاصة بك مع حساب السعرات الحرارية أمر حيوي لتحقيق اللياقة البدنية التي تريدها.يمكنك تعيين وحدات الماكرو الخاصة بك بنسبة المئة من السعرات الحرارية التي ساهمت بها أو بالجرام.هناك ميزة لإضافة الطعام الذي تناولته في مفضلاتك حتى تتمكن من إضافة وحدات الماكرو بسرعة من الطعام والاستمرار في تناول وجبتك.سيتم عرض أهدافك الكلية بالإضافة إلى العناصر الغذائية الكلية التي كنت تمتلكها لهذا اليوم في اللحظة التي تفتح فيها التطبيق حتى تتمكن من الوصول إلى ذروة سريعة ومعرفة ما إذا كنت تحتاج إلى بعض الطعام.يمكنك بعد ذلك التمرير إلى اليمين للبدء في إضافة الطعام الذي تحتاجه لتحقيق أهدافك والبدء في العمل من أجل تغيير الوزن الذي تريده ....
المميزات
التصنيفات
بدائل Simple Macro لجميع المنصات مع أي ترخيص
9
Noom
صانع الخطط الصحية الذي وصل إلى 45 مليون شخص يستخدمون "الحيل" القائمة على علم النفس.
- Freemium
- Android
- Android Tablet
9
8
Lose it!
تنجح في فقدان الوزن مع Lose It!حدد الأهداف ووضع ميزانية يومية من السعرات الحرارية تمكنك من تحقيقها.
- Freemium
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
7
6
6
The 4-Hour Body App
تطبيق 4-Hour Body® هو التطبيق الأكثر اكتمالا لتتبع وتتبع الحمية واللياقة البدنية على نظام Android.
5
Calorie Calculator
تعتمد حاسبة السعرات الحرارية على معادلة ميفلين - سانت جور لأنها الأدق.
- التطبيق المدفوع
- Mac
4
Nutri Explorer
يظهر محتوى التغذية من المواد الغذائية والمشروبات من أحدث قاعدة بيانات وزارة الزراعة.
- تطبيق مجاني
- Android
3
Poundaweek
يخبرك Poundaweek بالضبط عدد السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون والبروتين التي تتناولها كل أسبوع في خطة فقدان الوزن الخاصة بك.
- تطبيق مجاني
- Android
- Android Tablet
3
BMI-Calculator
توفر حاسبة لدينا مؤشر كتلة الجسم وفئة حالة مؤشر كتلة الجسم المقابلة.
- التطبيق المدفوع
- Mac
2
Body Fat Calculator
حاسبة الدهون في الجسم تساعدك على حساب نسبة الدهون في الجسم بسرعة ، BMR ، مؤشر كتلة الجسم والسعرات الحرارية اليومية.
- التطبيق المدفوع
- Mac
2
Sustainabody
التطبيق التغذية الذي يتجاوز السعرات الحرارية.تتبع الفيتامينات والمعادن من الطعام.
- تطبيق مجاني
- Apple Watch
- iPad
- iPhone
2
Sparkpeople
لدى SparkPeople أداة بحث / عداد السعرات الحرارية ومخطط التمارين والمعلومات الصحية والمنتديات.
2
Ideal Weight Asistant
الوزن المثالي يحسب وزنك المثالي والصحي ، والخصر المثالي.هذا يظهر الشكل الحالي ، ومعدل الدهون ، والحاجة إلى القيام به ، والاحتياطات المتوقعة ، والسعرات الحرارية اليومية.
- تطبيق مجاني
- Windows Phone