SelfControl

SelfControl

SelfControl هو تطبيق مجاني ومفتوح المصدر لنظام التشغيل Mac OS X يتيح لك حظر وصولك الخاص إلى مواقع تشتيت انتباهك أو خوادم البريد أو أي شيء آخر على الإنترنت.
  • تطبيق مجاني
  • Mac
SelfControl هو تطبيق مجاني ومفتوح المصدر لنظام التشغيل Mac OS X يتيح لك حظر وصولك الخاص إلى مواقع تشتيت الانتباه أو خوادم البريد أو أي شيء آخر على الإنترنت.ما عليك سوى تعيين فترة زمنية لحظرها ، وإضافة مواقع إلى قائمتك السوداء ، ثم انقر فوق "ابدأ".إلى أن تنتهي صلاحية هذا المؤقت ، لن تتمكن من الوصول إلى هذه المواقع - حتى إذا قمت بإعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو حذف التطبيق.
selfcontrol

موقع الكتروني:

بدائل لـ SelfControl لنظام التشغيل Android Tablet

BreakFree

BreakFree

BreakFree هو أفضل تطبيق لمراقبة عادات استخدام هاتفك الذكي والتحكم في حياتك الرقمية.يساعدك ذلك على التحقق من مستويات الإدمان كما يساعدك على إلغاء توصيل الهاتف الذكي وفصله عنه.
Procrastination Punisher

Procrastination Punisher

يتيح لك Procrastination Punisher تعطيل بعض التطبيقات لإطارات زمنية معينة ، على سبيل المثال Angry Birds في أيام العمل من 9 إلى 5 ، أو تطبيق البريد الإلكتروني للنشاط التجاري في المساء وفي عطلات نهاية الأسبوع.
SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

تم تصميم SPACE لمساعدة المستخدمين على فهم استخدامهم للهواتف ، وكسر إدمان الهاتف والعثور على توازن عمر الهاتف.
AntiSocial

AntiSocial

تم تصميم AntiSocial ليس فقط لمساعدتك على فهم ما يشبه "الاستخدام العادي" ، ولكن لتزويدك بالأدوات اللازمة لإدارة استخدام الهاتف الخليوي وحظره والتحكم فيه حتى تتمكن من فصل وتقليل الانحرافات والتركيز على الأشياء المهمة.