لا تشدد عليه.اضغطها!"توصلت الأبحاث في جامعة هيرتفوردشاير إلى أن التململ المُحسّن للأداء في اختبارات الذاكرة وهذا قد يكون لأنه يخفض مستوى الكورتيزول ، وهو هرمون الإجهاد الذي يتداخل مع التعلم." - بي بي سي ، مجلة ساينس فوكسليس مثيرًا للاهتمام بما يكفي للحفاظ على تركيزنا ، فالإدخالات الحسية الإضافية التي تحفز بشكل معتدل أو مثيرة للاهتمام أو مسلية تسمح لأدمغتنا بالمشاركة بشكل كامل وتتيح لنا الحفاظ على التركيز على النشاط الأساسي الذي نشارك فيه. "- FastCompany ،The Science Of Why We Fidget While We Work Remedy8 هو تطبيق بسيط لضغط الإجهاد يعتمد على نتائج بحثية متعددة توضح كيف يساعد التحفيز الحسي الخفي (الملقب أيضاً) على خفض هرمونات التوتر وتحسين التركيز.تستخدم تقنية Haptic Feedback من iPhone بالإضافة إلى الموسيقى التصويرية للتأمل بكلتا الأذنين والرسوم المتحركة الهادئة.لقد أطلقنا للتو ، ونمنح حق الوصول الكامل لفترة محدودة.يرجى تحميل وتبادل ملاحظاتك.