يمكن لـ MyPlate ، LIVESTRONG.COM Calorie Tracker ، مساعدتك في الوصول إلى نظامك الغذائي وفقدان الوزن وأهداف اللياقة البدنية من خلال تتبع السعرات الحرارية اليومية وممارسة الرياضة.انقاص وزنك بسهولة عن طريق تحديد أهداف وزنك وتتبع السعرات الحرارية والتقدم من خلال مجلة الطعام الشاملة على الإنترنت التي تحتوي على أكثر من مليون عنصر من عناصر اللياقة البدنية.تتبع الأعمال.سوف تفقد الوزن مثل ملايين الأعضاء الآخرين.يقوم Calorie Tracker بتتبع السعرات الحرارية اليومية والدهون والكربوهيدرات والبروتين بنقرة زر واحدة.سيكون بإمكانك الوصول إلى MyPlate على LIVESTRONG.COM ، والتي توفر قاعدة بيانات شاملة للتغذية تضم أكثر من 1.3 مليون عنصر من المأكولات والمطعم.معظم المنافسين الرئيسيين لديهم فقط 7000 عنصر في قاعدة البيانات الخاصة بهم.• واجهة سهلة الاستخدام للتتبع • أكبر قاعدة بيانات للعناصر الغذائية والمطاعم • كمية السعرات الحرارية اليومية المخصصة بناء على أهدافك • تتبع الوزن مع سهولة قراءة الرسم البياني للتقدم • مجتمع تحفيزي من شأنه أن يلهمك التمسك بأهدافك • تتبع المياه لتساعدك على ضمان رطوبتك • تذكير يومي لإبقائك على المسار الصحيح للوصول إلى هدف وزنك • دعم كامل للاستخدام على iPhone و iPad • تتبع في أي مكان وزمان والمزامنة مع الموقع عندما تكون متصلاً بالإنترنت.سجل طعامك واللياقة البدنية من جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو هاتفك.