أداة بسيطة ولكنها فعالة لتحسين سيناريوهات الرفاهية والسعادة والنمو الشخصي استنادًا إلى أساليب مثبتة في علم النفس الإيجابي وعلم الأعصاب.
himoment
موقع الكتروني:
https://himoment.comالتصنيفات
بدائل لـ hiMoment لنظام التشغيل Headspace
4
Simple Habit
العادة البسيطة هي أفضل تطبيق للتأمل للأشخاص المشغولين.انها مجرد 5 دقائق في اليوم ، صممه طبيب نفساني بجامعة هارفارد وتسترشد أفضل المعلمين في العالم.
