0
أظهرت الأبحاث الحديثة أن قوة الإرادة والسيطرة على النفس هي تنبؤات قوية للنجاح.إذا كنت تستطيع تعلم أن تضع في اعتبارها رغباتك وبناء السيطرة على النفس ثم يمكنك الاستمتاع بحياة أكثر إرضاء.يساعدك Habit Smasher على إنشاء عادات جديدة مثل ممارسة رياضة الجري أو تعلم مهارة جديدة ، كما يساعدك في سحق العادات السيئة مثل الإفراط في تناول الطعام والتدخين.1. قم بتنزيل التطبيق وإنشاء حساب عادة سحق.2. وضع خطة.3. سنقوم بإنشاء بعثات لمساعدتك في إكمال خطتك.4. تصبح mindfull من الرغبة الشديدة ومقاومة الإغراء.5. صخرة الجدول درجة عالية ومراقبة التقدم المحرز الخاص بك.
habit-smasher