6
Eat This Much
Eat This Much هو تطبيق لتخطيط الوجبات يساعد الأشخاص تلقائيًا في إنشاء خطط وجبات تلبي أهدافهم الغذائية.
- Freemium
ضع نظامك الغذائي على الطيار الآلي مع Eat This Much ، مخطط الوجبات الأوتوماتيكي.أخبرنا عن أهداف نظامك الغذائي والأطعمة التي تحبها وميزانيتك وما يشبه جدولك ، وسنقوم تلقائيًا بإنشاء خطة كاملة للوجبات لتلبية الاحتياجات الخاصة بك.انها مثل وجود مساعد حمية شخصية.ميزات • إنشاء خطط وجبة تلبي أهداف السعرات الحرارية والكلي في ثوان • يمكن إعداد أهداف التغذية لفقدان الوزن ، صيانة ، أو العضلات / كمال الأجسام • اتبع أي نمط الأكل أو إنشاء الخاصة بك • اختر من باليو ، أتكينز / كيتو ، نباتي، نباتي ، وحمية البحر الأبيض المتوسط • تصفية الأطعمة / الوصفات على أساس الحساسية والكراهية ، بما في ذلك خال من الغلوتين • تعيين وقت الطهي المتاح لكل وجبة لتناسب جدولك • خذ القلق من اختيار ما نأكله • تخصيص أي منوصفات أو إضافة الخاصة بك • لا أحب اقتراحاتنا؟قم بتبديلها بسهولة أو قم بتكوين مخطط الوجبة لاستخدام الأطعمة التي تريدها فقط باستخدام ميزات Recurring Foods Premium • قم تلقائيًا بتخطيط خطط الوجبات لمدة أسبوع في المرة الواحدة • ألا تتبع خطط الوجبات؟قم بتسجيل ما تأكله بسهولة لتتبع مدخولك • يتم إنشاء قوائم البقالة تلقائيًا من خطط الوجبات الخاصة بك • قم بتعيين عدد من أفراد الأسرة لكل وجبة للتأكد من قيامك بشراء ما يكفي من محلات البقالة • تقليل نفايات الطعام من خلال تتبع المخزن • تعيين أهداف مخصصة لكل منهايوم من أيام الأسبوع ، مثل المزيد من السعرات الحرارية والكربوهيدرات في أيام التمرين.تخصيص قدر أو أقل كما تريد.
eat-this-much
المميزات
التصنيفات
بدائل لـ Eat This Much لنظام التشغيل Android
34
MyFitnessPal
انقاص وزنه مع MyFitnessPal ، عداد السعرات الحرارية الأسرع والأسهل استخدامًا. مع أكبر قاعدة بيانات للطعام من أي عداد للسعرات الحرارية ، والوجبات السريعة الرائعة وممارسة التمارين الرياضية ، سنساعدك على التخلص من هذه الأوزان الإضافية!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
14
Cronometer
يوميات على الإنترنت لتتبع نظامك الغذائي وممارسة الرياضة وغيرها من المعلومات المتعلقة بالصحة.تطبيق الجوّال هو رفيق لموقع الويب لسهولة التسجيل أثناء التنقل.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
8
Lose it!
تنجح في فقدان الوزن مع Lose It!حدد الأهداف ووضع ميزانية يومية من السعرات الحرارية تمكنك من تحقيقها.
- Freemium
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
6
4
Listed - Grocery Shopping Lists
بسهولة إدارة قائمة التسوق الخاصة بك.إنشاء ومشاركة قوائم التسوق الخاصة بك مع الأصدقاء والعائلة.استخدم لوحة المفاتيح أو الصوت أو الرموز الشريطية لإضافة عناصر.فرز العناصر حسب السوبر ماركت.تخزين جميع بطاقات الولاء الخاصة بك.لا تنسى أبدا قائمة التسوق الخاصة بك في المنزل.
- تطبيق مجاني
- Android
3
Calorious
تجعل السعرات الحرارية تتبع طعامك ووزنك سهلاً مثل التقاط صورة.
- تطبيق مجاني
- Android
- iPhone
- Android Tablet
3
3
Poundaweek
يخبرك Poundaweek بالضبط عدد السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون والبروتين التي تتناولها كل أسبوع في خطة فقدان الوزن الخاصة بك.
- تطبيق مجاني
- Android
- Android Tablet
2
YAZIO
مذكرات الطعام وتطبيق عداد السعرات الحرارية الذي يساعد على تتبع ما تأكله ويمكن مزامنته مع التطبيقات والأجهزة الأخرى لتتبع الأنشطة..
- Freemium
- Android
- iPhone
- Blackberry
- Apple Watch
- iPad
2
Strongr Fastr
احصل على خطة وجبة قابلة للتخصيص تلبي وحدات الماكرو الخاصة بك مقترنة بخطة تدريب تستند إلى الأدلة.تخطط اللياقة البدنية يوميًا لإنقاص الوزن ، وبناء العضلات ، والتمتع بصحة جيدة.
1
1
Nutritionix Track
موقع تتبع السعرات الحرارية على الإنترنت وأكبر قاعدة بيانات التغذية في العالم ، ويشمل موقع على شبكة الإنترنت وتطبيقات المحمول.
- تطبيق مجاني
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Web
1
Cal & Lorie
السعرات الحرارية وتتبع وجبة مساعدين الشخصية التي تعمل عبر الرسائل القصيرة.يمكنك إرسال الرسائل النصية إلى الأطعمة التي تتناولها ومغذيات البحث عن Cal & Lorie وتسجيل الأطعمة في يوميات طعامك.يعمل مع فيتبيت.
1
Fitness Pal
Fitness Pal هو تطبيق اللياقة الكل في واحد.جميع المكونات وظيفية تماما حاليا.تم تصميمه بحيث يمكن أن يكون تطبيق اللياقة البدنية الوحيد.
- تطبيق مجاني
- Android
0
Tari App - Nutrition, Exercise & Coaching App
Tari App هو تطبيق تتبع السعرات الحرارية والكلي واللياقة البدنية للمدربين والمدربين العاملين مع العملاء.التدريب وتتبع النشاط تتبع الغذاء والتغذية تتبع الصحة تتبع الأهداف المساءلة مع الأصدقاء والمدربين.
- التطبيق المدفوع
- Android
- iPhone
- iPad
- Web
- Software as a Service (SaaS)