كمال الاجسام تجريب سجل هو سهل جدا لاستخدام تطبيق تعقب اللياقة البدنية.سيستفيد كل من المبتدئين والرافعين ذوي الخبرة (في كمال الأجسام ، رفع الأثقال أو اللياقة البدنية) من بساطته وميزاته التي تشمل: + حرية اختيار التمارين.لست بحاجة إلى التعامل مع قائمة طويلة من التمارين التي لا تستخدمها أبدًا في التدريبات الخاصة بك.أضف التمارين التي تحبها وقم بتسميتها بطريقة واضحة لك ؛+ استيراد التدريبات الشعبية لبداية سريعة ؛+ إجراءات التدريب المحفوظة مع اختيار ممارسة محددة مسبقا.+ إجراءات تدريب ديناميكية ، حيث يمكن للمرء اختيار التدريبات أثناء التنقل (لاستخدام هذه الميزة ، تحتاج إلى إنشاء روتين واحد على الأقل على أي حال) ؛+ تعليقات للمجموعات ؛+ دائما التاريخ المرئي للمجموعات ، وممثلين ، والوزن ، والتعليقات وأوقات الراحة.+ حذف مجموعات تم تسجيلها بشكل غير صحيح ؛+ مؤقت للراحة مع اهتزاز وإخطار صوت اختياري ، وهو أمر مفيد للغاية إذا كنت تدرب مع سماعات الرأس ؛+ خيار لإظهار أفضل النتائج من كل تجريب فقط ؛+ سجل التغييرات 1RM.+ تصدير جميع تاريخ التمرين إلى ملف CSV على بطاقة SD ؛يمكن فتح ملفات CSV ومعالجتها مع معظم محرري جداول البيانات ؛+ ملخص الإنجازات بعد التدريب ؛+ النسخ الاحتياطي واستعادة جميع التدريبات وسجل التدريب ، يمكنك نقل جميع التدريبات التي تم إنشاؤها وكل تاريخ التدريب إلى جهاز آخر في أي وقت .... والهدف من هذا التطبيق هو السماح لك بالتمرين وتسجيل نتائج اللياقة البدنية دون النظر إلىالهاتف طوال الوقت ، مع أقل قدر ممكن من الصنابير الشاشة.لا أذونات متقدمة مطلوبة.المزيد من صفحات الشبكة الاجتماعية: LinkedIn: