ممارسة اليوغا تصبح مفيدة عند القيام بها على أساس منتظم.مع Pocket Yoga ، يمكنك متابعة ممارستك وفقًا لسرعتك والجدول الزمني المريح في وسائل الراحة في منزلك.ما عليك سوى تعيين جهازك أمام بساطتك ، وابدأ تدريبًا ، وسيرشدك Pocket Yoga خلال الجلسة بأكملها.اختر بين 3 ممارسات مختلفة ، 3 مستويات صعوبة مختلفة و 3 فترات مختلفة.ما مجموعه 27 جلسات مختلفة!الميزات: • تعليمات صوتية ومرئية مفصلة ترشدك في كل وضع ، بما في ذلك كل استنشاق وزفير.• أكثر من 200 صورة مصورة بشكل جميل مع وضع الموقف الصحيح والمحاذاة.• قاموس يطرح يحتوي على أوصاف وفوائد كل تشكله.• فتح بيئات جديدة كما تقدم لك في رحلة اليوغا الخاصة بك.• معاينة بسرعة ممارسة لمعرفة ما إذا كان ذلك مناسبا لك قبل أن تبدأ.• تحتفظ بسجل مستمر لجميع ممارسات اليوغا الخاصة بك لتتبع التقدم المحرز الخاص بك.• الممارسات المصممة من قبل مدربين اليوغا ذوي الخبرة.• القدرة على تشغيل الموسيقى من مكتبة الموسيقى الخاصة بك بدلاً من الموسيقى الافتراضية.