نحن لم نبني MindFi للمتأملين ذوي الخبرة.لقد صممنا للمبتدئين لاكتساب التركيز وتحسين انتباهكم في خطوات صغيرة وبسيطة تصل إلى عادة دائمة.روما لم تبن في أيام.:) لهذا السبب تم تصميم MindFi للاستخدام مع الحد الأدنى من التغيير في نمط حياتك.أولاً ، ليس عليك أن تغلق عينيك.هذا يعني أنه يمكنك ممارسة خلال يوم عادي في العمل أو المنزل.جرّب MindFi أثناء رحلة يومية أو وجبة طعام أو أحد استراحات عملك.تعلم التأمل أثناء الروتين الحالي يجعل من السهل عليك أن تتذكره.سيقوم معلم التأمل لدينا ، توبي أوفري ، وهو راهب سابق له 17 عامًا من الخبرة في التدريس ، بإرشادك.حقا مشغول وقلق ليس لديك وقت؟جرب وضع "العمل العميق" الخاص بنا.إنه مجرد جهاز ضبط وقت للتركيز يمنعك من تشتيت انتباهك لمدة 25 دقيقة وينتهي بفترة راحة مدتها 5 دقائق.إنه يعتمد على تقنية بومودورو الشهيرة لزيادة الإنتاجية.MindFi هو أفضل خبرة مع سماعات الرأس.الميزات الرئيسية: الروتين اليومي والخط الزمني ممارسة التأمل قصيرة خلال وجبة اليومية ، وتخفيف أو استراحة.لقد سبق لنا أن ملؤها في جدول زمني يومي.فقط تفعل 1 في اليوم.برنامج لمدة 7 أيام مزيج برعاية بعناية من جلسات قصيرة 3-5 دقائق وجلسات أطول لمدة 10 دقائق.جربه وانظر الفرق الذي يحدثه.FOCUS TIMER حارب الانحرافات من التطبيقات الأخرى عن طريق تشغيل هذا لمدة 25 دقيقة ، تليها جلسة التأمل لمدة 5 دقائق لمساعدتك على التركيز بشكل أفضل.غير رسمي ، دقيقة في العين الافتتاحية يمكن تدريب الانتباه على الأشياء اليومية من حولك في أي وقت وفي أي مكان.كرسي مكتبك ، منزل الحيوانات الأليفة ، تغذية الفيسبوك ، حتى في مرحاض!أصوات الطبيعة يمكن أن تلعب الأصوات المحيطة الخلفية في الخلفية حتى لو كنت لا تتأمل.